Ha nem akar depressziós lenni, igyon sok tehéntejet!

By | 2025.02.01.

Bulvárjellegű a cím, de van mögötte tudományos eredmény, derül ki az Index alábbi cikkéből, melyben vannak megszívlelendő gondolatok, pl.

„semmi sem pótolja a kiegyensúlyozott étkezést, akármilyen étrendet is követ valaki.”

És a hivatkozott orgánum, a Frontiers, tudományos cikkeket gyűjt egybe. Az eredeti cikk itt olvasható:

Határok | Különböző típusú tej összefüggése depresszióval és szorongással: prospektív kohorsz vizsgálat és mendeli randomizációs elemzés

A tudománynak talán két alappillére van:
– az egyik, hogy a természeti jelenségek nem ismerhetők meg teljes mértékben, mivel maga a megfigyelő is módosítja azokat,
– a másik, hogy a tudomány folyamatosan nyitott, tételeinek megváltoztatására, ha olyan, tudományosan bizonyítható tények merülnek fel, amelyek a korábbi tételeket cáfolják vagy módosítják.

Ennek fényében úgy tűnik, hogy étkezési kérdésekben sohasem lesz örök igazság vagy egyedül üdvözítő megoldás. Ki-ki döntse el maga, hogy mit fogyaszt, majd az idő (és az egészsége) megadja számára a választ, hogy jól döntött-e…
Bánjon óvatosan az étkezési tanácsaival☝️

Addig is egy pici adalék a témához az alábbi cikkben.
Index – Tudomány – Ha nem akar depressziós lenni, igyon sok tehéntejet